Vous vous dites :
“J’aimerais me sentir entendu et compris quand je lui parle…”
“J’ai des bonnes intentions et pourtant, on ne se comprend pas…”
« Je suis fatigué de ces mêmes conversations sans issue… »
“Je n’ose pas dire les choses, car j’ai peur qu’il se braque…”
“J’ai envie de nourrir des relations authentiques, riches et profondes avec mes proches…” Alors ce stage peut vous aider.
POUR QUI ?
Ce stage s’adresse aux personnes qui veulent créer, récréer ou entretenir des relations paisibles, chaleureuses, épanouissantes avec leurs proches. Il peut s’agir de relations conjugales, amicales, familiales ou professionnelles.
Avoir une relation de qualité, ce n’est pas forcément spontané. Il est possible d’apprendre à communiquer de façon constructive et apaisée avec son entourage.
OBJECTIFS :
L’objectif de ce stage est de développer des savoir-faire et des savoir-être qui vous aideront à :
Créer ou approfondir des relations satisfaisantes et constructives à la maison et au travail
Restaurer des relations endommagées, dont vous voulez prendre soin
Gérer des situations difficiles ou problématiques
MODALITES :
Je vous ferai expérimenter des outils concrets issus de l’approche RE® qui vous aideront à :
Ecouter pleinement l’autre pour lui permettre de se sentir compris et pour l’encourager à partager son expérience, son point de vue.
Exprimer vos sentiments, vos attentes avec authenticité, de manière à être pleinement entendu et éviter de provoquer des réactions de défense, d’attaque ou d’indifférence.
Discuter dans le respect mutuel, en évitant l’escalade.
Résoudre les conflits en coopérant pour trouver des solutions constructives et satisfaisantes dans la durée.
Le stage correspond à ¼ de théorie pour ¾ de pratique.
INFO PRATIQUES :
Dates et lieu : 18/19 avril à Metz, centre ville.
Horaires : De 10h à 18h (Pauses incluses).
Café d’accueil à partir de 9h30.
Prix :
Tarif individuel : 220 euros pour une inscription solo
Tarif duo : 360 euros pour une inscription en duo (couples, duo parent – enfant)
Etudiants, bénéficiaires des minimas sociaux, me contacter.
Si nécessaire, nous pouvons échanger sur les modalités de paiement.